nlp教练技术经典话语

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nlp教练技术经典话语篇一:NLP教练技术教程适合什么人学习

今天,早期作为治疗之用的"神经语言程序学"NLP渐渐"飞入寻常百姓家"。如NLP谈判销售心理学、NLP教练技术、NLP教练式管理、NLP亲子关系等应用的专题工作坊如雨后春笋正为越来越多的人所接触和学习。在国内形成了以香港张国维、李中莹为代表的中国最权威导师,戴志强和黄启团将NLP与教练技术等融合,在管理上得到了广泛应用。

一、本套教练技术资料适用人群:

1、 现在是讲师,或者未来将要是讲师的朋友:该教练技术汇编资料搜集 了国内众多顶级讲师的讲座视频,课程讲义,课程背景音乐,课程辅助资料,课程培训游戏包等,协助您 在讲师生涯中更进一步。

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5、有走过教练技术至少三个阶段的学员

6、熟悉教练技术但需要提升和获得更加系统、全面教练知识体系的企业 教练

7、企业领导需要作为公司内训教材或企业文化参考者.

nlp教练技术经典话语篇二:NLP教练技术精简

目录

学习方法

什么是NLP

系统平衡

前提假设十二条

理解层次

感知模式

“内感官”与思考模式

经验元素

时间段

信念系统

“身份”与“自我意象”

目标

语言的技巧

简快疗法与NLP疗法

潜意识

情绪

人际关系

良好的心理健康

催眠

学习方法:记熟(用心、努力)

练习(概念、技巧)

忘掉、不再局限(技巧、程序)

什么是NLP:

1、提升素质、享受成功快乐

2、是一项对人类主管经验的研究

3、中心学问之一:模仿

4、提供方法,达到顶峰。个人发展、事业工作、与人相处上的提升

5、《身心语法程序学》,研究大脑如何工作,配合和提升大脑,使人生更成功快乐

6、关于人类行为与共同程序的一套模式,可用于了解人类关于经验和行为并使之改变。可用于治疗,改变人类行为和能力,修正和重设思想模式并以求更大灵活和能力。

什么是NLP(2):

nlp可改变行为或添加选择,亦可改变心态(信念、价值、身份、精神层次)

整体平衡(系统平衡):

包括本人内心的完整性、对方的完整性、团体的完整性、以及更大的系统

逐步抽离法:把情绪拨归负责情绪的潜意识部分,让负责思考解困的部分发挥其能力。 自我整合法:接受内心两个不同想法或做法的存在,找出这两个部分正面动机的一致性。使两股力量从对抗变成联手。

系统性的意义(三赢):我好,你好,世界好!

前提假设(基础):当我们思考或者处理事情的时候,先假定人、事、物的关系就是这些前提假设中一般,再凭这些假定去设计自己的思考方向和行为

最有效用的十二条

1、没有两个人是一样的

2、一个人不能改变另一个人

3、有效用(比光是强调道理)更重要

nlp教练技术经典话语

4、我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界

5、沟通的意义决定于对方的响应

6、重复旧的做法,只会得到旧的结果

7、凡事必有至少三个解决方法

8、每一个人都选择给自己最佳利益的行为

9、每人都已经具备使自己成功快乐的资源

10、在任何一个组合里,最灵活的人最能影响大局

11、没有挫败,只有响应讯息

12、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已

理解层次(模式):明白困扰,找出解决。

理解层次贯通法:明白突破关键,并与潜意识练习,更有效果策划人生。

(跳出环境的局限)

六个理解层次

潜意识主导:

精神(还有谁):我与世界的关系、人的人生的意义、公司对社会的贡献(三赢) 身份(我是谁):实现人身意义的身份

信念、价值(为什么):做(或不做)、意义、应该是怎样、好处

意识主导:

能力(怎么做):选择

行为(做什么):做什么?有没有做、挑选与发挥,实际运作

环境(何时、何地):人、事、物、时、地、金钱和设备等都属于环境

感知模式:视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉

外感官由意识和潜意识主观控制。可凭锻炼而在意识层面发挥得更好

感知模式控制行为模式,感知模式可通过信念、价值观和规条系统去改变。

内感官(内视觉、内听觉、内感觉)能够储存并运用我们对世界的认知,能够更有效率地处理我们每天的生活,并参与我们所有的思考

内感官参与我们所有的思考

三种思考模式

视觉型:多用景象做思考的人,称为视觉型。

听觉型:多用声音、说话做思考的称为听觉型。

感觉型:多用感受做思考的人属感觉型。

行为:

特征:行动快捷,手多动作,能够同时兼顾数件事,且引以为荣。

配合:多用手势、多动作、少静下来;多用线条生动、变化多端的事物

(视觉型)

特征:手常按嘴或托耳下、手脚打拍子;注意事情的程序、步骤、细节

配合:多用写信,电话等与他沟通;把规则、做法写清楚

(听觉型)

特征:行动稳重、动作缓慢、常坐思考状;不在乎好看或好听、重视意义和感觉。 配合:多表示了解他的感受、多聆听;强调价值如荣誉、安全、可靠

(感觉型)

个性:

特征:喜欢颜色鲜明、外形漂亮、线条活泼;喜欢多变化、节奏快

配合:多用色彩、图画、照片、样板;多事物活动而少文字

(视觉型)

特征:对文字很敏感、不能忍受错字;多说话、往往不能桶口

配合:注意文章里的用字正确,多引用权威认识的说话、规格等

(听觉型)

特征:喜欢被人关怀、尊重、注意感受;喜欢亲手做、喜欢做时的感觉

配合:多与他见面倾谈,多问他的感觉;让他接触实物样板、亲自动手

(感觉型)

说话:

特征:简短、只两三句、没耐性听人说;一开口便入题、没有开场白

配合:说话扼要、简短、保持轻快;多做示范、少说道理

(视觉型)

特征:声音悦耳婉转、有高低快慢;说话内容详尽、常有重复

配合:多用同样的语气、顺口的词语;多与之倾谈、用耐性聆听

(听觉型)

特征:不善多言、可长时间静坐;说话低沉而慢

配合:少用文字说话,多陪伴一起;用缓慢、低沉的声调对他说话

(感觉型)

其他:

特征:要求环境清洁、摆设整齐;在乎事情的重点、不在乎细节;衣着整齐、颜色配合;做不安定,只做在椅子的前半

配合:注意布置清雅、光线充足;只说重点,简单介绍

(视觉型)

特征:重视宁静、或者工作时必须有音乐;常有节奏感的身体语言

配合:保持环境的宁静、用柔和音乐;讨论后补上书信或会议记录

(听觉型)

特征:穿衣服常穿大一码、在乎舒服;站时多靠着柱或墙、坐时全身躲在座位里;手长抚摸身体或物品

配合:多强调人的价值、过去的经验;多用故事、例子;多肢体或身体接触

(感觉型)

以及同类型用字特征与配合

观察眼球测知惯用内感官:上(视觉型)、左右(听觉型)、下(感觉型)

经验元素:内感官参与回忆、思考和学习,每个内感官各自构成的特质既是每个内感官的经验元素

经验元素组成

内视觉:光亮度、大小(形状)、颜色、距离、清晰度、位置、对比、动或静画,全画面或有框架(如电视机)、速度、跳动或连续、光的角度等

内听觉:来源方向、距离、速度、音量、声调、清晰度、位置、拍子、对比、持续或简短等

内感觉:压力、位置、范围、强度、温度、频率、期间、形状、粗、滑、重量等

经验元素构成记忆,事情发生我们不能改变,但事情带给我们的情绪反应,可凭借改变经验元素而改变。

所有经验元素都可随意改变。改变的两个方向是加强与减弱情绪反应

经验元素与情绪都可相互改变

时间线:惯用右手的人,过去在左边,未来在右边

被往事困扰的人:

把往事的位置从现在、未来移回过去

觉得节奏太快想慢下来的人:

把待办的事挑选一件推远、拉到水平、调暗再按先后顺序排列,紧急的在前面,把后面的事情推远。

节奏太慢想自己内心多点推动力的人:

把要做的事情拉到右边,拉高视线水平,放大,清晰,调光,把其他待做的事情一个贴着一个处理

信念系统(BVR):身份的实质就是信念系统,它包含了面对世界种种事物的处理态度,维持一个人在这个世界生活下去。它的效率决定了人生是否成功快乐。

信念系统可以分开为:信念、价值和规条(BVR)

态度:BVR的表征,只有改变BVR才能改变态度

信念:事情应该是怎样的。是我们对世界的认知,也即主观的法则。

价值:做或不做一件事的理由,它是推动一个人行动的重要因素。

规条:实现信念、拿到价值的方法。

nlp教练技术经典话语篇三:戴志强NLP教练技术讲义(全)

课程须知

为了让学员全心投入、有效地完成整个课程,我们建议学员遵守以下之基本原则:

一、 请穿着舒适的服装,自备外套。

二、 请准时出席课堂

三、 吸烟者需在课室外的吸烟区吸烟

四、 请尽量避免私下交谈

五、 课程中请勿录影

六、 请将您的手机调到振动或关机状态

七、 请于休息时间方拨打或接听电话

课程作息时间表:

1

学习期间有任何问题可与主办方会务组联系!

会务组电话:王如锦 13711113608

NLP教练技术课程基本原则

一、犯错

在课程中我们会做一些练习,对初次接触的技巧,我们难免会因不熟悉而犯错。对已经掌握了人生大部分技巧的成年人来说,犯错是会令我们觉得有点不好受的。而正是这种不好受的感觉引导我们进入“突破的领域”。把你所犯的错误储存起来,你将会在未来避免了重轁覆辙,在很短的时间里面拓展了自己的能力。

二、“偷师”学艺

在讲义中寻找已有的方法并主动运用它们。留意出色同学的表现,借鉴他们的做法。简言之,养成“偷看同桌试卷”的习惯。

三、保密

把每一次的教练练习都当作是一次需保密的教练过程。在课堂中的公开讨论中,如果你要公开教练中涉及的某些内容,请事先征得被教练者的许可。

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四、不顾及礼节

告诉同学你的真正想法。作为被教练者,应将生活中的真实经验带到教练练习中来。利用这个教练员使你的需要得到满足。在教练练习中,你决定议程。如果你对教练员提出的话题不感兴趣,直截了当的告诉他,“不,那不是我想探讨的。”

如果教练员所提出的见解与你的想法有出入,那你就说,“不,对我来说不是那样的。”这有可能会是一种拓展、值得一试。

五、前馈

我们将详细探讨反馈,但现在??当你在给出或接受反馈的时候把反馈想作前馈。当你在给出前馈时,你希望能将对方引向一个新的理解方向,而当你受到前馈时,你把它看作是为你现在从事的事情所提供的另一个选择或看待问题的方式。

六、练习

我们将要做的练习分两种类型,探索类的练习和教练类练习。在做探索类练习时,你们可以在练习指南上找到关于每个探索类练习的描述。

所有教练练习的结构都一样。我们分成两个或三个人一组进行练习,教练员和当事人将一对一地进行10到20分钟的练习(时间长短取决于练习的主题),然后由当事人和旁观者提出反馈意见,接着小组成员交换角色。反馈及交换的时间将由相关人员宣布。

七、时间

在本课程中我们对时间有着十分严格的划分,主要的目的是要提高你使用时间的意识。当我们做教练的时候,绝大部分的教练过程的用时都相对比较短。如果你每周进行一些为时半小时的教练工作,(例如打教练电话)对时间的高度敏感就变得很关键。你可能要用一到两分钟时间和你的当事人确定教练课题,回顾这次的教练过程,把需要解释的地方重申一遍,给予鼓励,然后请当事人行动等。

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八、反馈

反馈只有被对方听见/收到才有价值,才可以使他们更好地理解我们对他们可以产生的影响,使他们可以继续前行,继续改善他们的行为。

给反馈的人的挑战是:如何提出反馈使对方听见。只有这样,反馈才能被当事人(或教练员)采用以便改变。对我们很多人来说,面对反馈我们的反应往往是采取守势,要不就规避反馈以自我保护,我们这样做,表明我们并没有真正在倾听反馈。因此,也不太可能会用它来做改变。因此,一个成功的反馈取决于:第一,给反馈的人;第二,接

受反馈的人。

当你进行教练时,给反馈正是你所要做的事情,简单明了而且充满诚意的反馈会带给你的当事人最大的利益,这并不意味着你需要变得严肃或乏味的和你的当事人沟通。记住,你想要的是你的反馈被对方听见。

在本课程的练习中,也会要求你向其他教练员提出反馈。记住,你所面对的是正在学习新技巧的某个教练员,他正在努力尝试(或希望)做成功一次可能做不到效果的教练练习。你如何才能帮助这位教练员,让他注意到哪些是可行的,哪些是不可行的?就好像你在帮助一位当事人一样。如何加深这个教练员的认识?当你给反馈时,你是用什么方式进行的?既不提出建议,也不用“换了是我,我会这么做”的方式进行介入?

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NLP教练技术目录

NLP是什么? ................................................................................................................................. 7 教练是什么? ................................................................................................................................. 9 教练的起源 ................................................................................................................................... 12

NLP专业教练 ............................................................................................................................... 14 打造教练关系 ............................................................................................................................... 15

教练的状态 .................................................................................................................... 17 建立亲和感. .................................................................................................................................. 19 平衡轮圈 ....................................................................................................................................... 21 信念、价值观、规条系统. .......................................................................................................... 23 十二条前提假设. .......................................................................................................................... 25 目标与意愿. ............................................................................................................ 32

基础约谈 ....................................................................................................................... 35

问题拥有模式. ............................................................................................................... 40

救援三角 ....................................................................................................................... 42

教练技术 ....................................................................................................................... 43

经验掣 ........................................................................................................................... 60

经验元素 ....................................................................................................................... 62

理解层次. ...................................................................................................................... 66

时间线.. ......................................................................................................................... 69

感知位置 ...................................................................................................................... 71 清醒人生. .....................................................................................................................722 思维导图. .....................................................................................................................733

整体平衡. ...................................................................................................................... 74

正面动机与深层需要. ..................................................................................................... 75

状态管理. ...................................................................................................................... 77

要求.. ............................................................................................................................. 79

选择与习惯 .................................................................................................................... 79

日常习惯 ...................................................................................................................... 82 下切目标 ………………………………………………………………………………… 84 承诺 …………………………………………………………………………………………85

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