学校关于“五项管理”致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）的相关要求，全面提高育人质量，xx 市 xx 学校根据《xx 市教育体育局关于规范中小学办学行为提高学生身心健康水平的通知》（x 教体基函〔2021〕x 号）等文件精神和家校共育的原则，制定了学校“五项管理”的系列措施，请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。
一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间
为了推进素质教育的深入实施，促进学生全面、健康而有个性地发展，进一步贯彻落实上级教育主管部门关于“减负”工作的指示精神，结合学校实际，特制定具体措施如下:1.严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
2.严格控制书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，三四年级家庭作业不超过 40 分钟，五六年级家庭作业不超过 60 分钟。科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3.控制考试次数。一至五年级每学期组织 1 次统一考试，六年级平均每学期不超过2次统一考试；不组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。
为了切实做到减负增效，特向家长倡议如下：
1.制定学习计划。为孩子制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2.适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，一二年级的学生父母要多花些时间进行指导，家长指导时要注意分寸。
3.控制兴趣班数量。不要随意给孩子布置作业，不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4.营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航
小学生的睡眠时长达到 10 个小时，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。为此，学生到校时间不得早于 7:50，不得提前到校，学校在上午 8:20 前不开展统一的教育教学活动，同时建议家长重视孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。
1.减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前不能进行兴奋的游戏或活动，尽量让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐。
2.设定好固定的睡眠时间。小学生就寝时间一般不晚于 21:20，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，有利于孩子身体健康。
3.给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
4.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
三、加强手机管理，为孩子健康发展提升能力
抓好小学生特别是中高年级学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作，事关学生健康成长和全面发展。鉴于此，我校对小学生手机管理作出明确规定，家长不得给孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2.加强沟通引导。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，杜绝在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3.培养课外兴趣。家长应当注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日应当让孩子锻炼身体或参加公益活动。
4.形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础
为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.营造读书氛围。家长每天要抽出一定的时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3.做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4.参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力体育锻炼是孩子成长中必不可少的，拥有健康的体魄是学习的根本保证，因此，学校按照国家课程标准，开足上好体育课，严格落实小学 1-2 年级每周 5 课时，3-6年级每周 3 课时，每天做好两操（课间操和眼保健操），开展阳光体育大课间活动，定期举办体育节和学生运动会，每学年做好学生体质健康检测、定期检查学生视力等工作，因此要求家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1.保障锻炼时间。家长要督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时。
2.注意运动安全。家长要告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.防止意外事故的发生。家长要关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼。
4.综合防控近视。引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30 分钟后，应休息远眺放松 10 分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。
家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，
齐心协力，共同把您的孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
学校关于落实“五项管理”致家长的一封信
亲爱的家长朋友：
您好!为贯彻落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）的相关要求，全面提高育人质量，学校根据汉台区教体局工作要求及“五项管理”的通知等文件精神和家校共育原则，特制定学校“五项管理”系列措施。请您认真阅读，并切实承担起监督和教育的职责，为学生美好人生奠基。
一、 加强作业管理，为学生创造更多的自由空间
1.把握育人功能。严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。
2.规范作业布置。严格控制书面作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业，三、四年级家庭作业不超过 40 分钟，五、六年级家庭作业不超过 60 分钟。科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。
二、加强睡眠管理，为学生身心健康保驾护航
中小学生的睡眠时长分别达到 9 小时和 10 个小时，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。为此，学校规定学生上学不早于8:00，上课不早于 8:20，建议学生到校时间不得早于 7:40，尽量不提前到校，同时建议家长重视学生的睡眠健康，让学生有一个良好健康的睡眠环境。
1.减少学生睡前兴奋。建议家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，尽量让学生静静地看书，或者听一些舒缓的音乐。
2.设定好固定的睡眠时间。小学生就寝时间一般不晚于 21:30，中学生就寝时间一般不晚于 22:00，家长应督促按时就寝不熬夜。
3.准备良好的睡眠环境。在学生入睡前应关闭所有发光源，控制适宜的温度及湿度，屏蔽噪音。
4.父母以身作则。父母言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时休息。
5.如您的孩子有其它学习项目，请您知晓以下规定：校外培训机构结束时间不得晚于 20:30；校外培训机构不得布置任何形式家庭作业；确保线上培训结束时间不得晚于 21:00。确保每日 22：00 至次日 8:00 不得为未成年人提供游戏服务。
三、加强手机管理，为学生健康发展提升能力
抓好中小学生特别是中、高年级学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作，事关学生健康成长和全面发展。鉴于此，学校对手机管理作出明确规定，家长不得给学生购买智能手机，学生不得将手机带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1.加强手机监督管理。家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话功能手机或电话手表。
2.限制手机带入校园。在校时间，原则上不得将手机或电话手表带入校园，确有需求，须经学生家长同意、提出书面申请，（手机或电话手表使用申请表请联系班主任），递交班主任审核，并向学校报备。进校后交由班主任统一管理，禁止带入课堂。放学后方可取回。
3.学校通过班级群、公布教师办公电话及学校相关部门常用电话等措施，保障学生在校期间与家长及时沟通；如遇恶劣天气、学校临时工作调整或课后延时班课时变动的，学校将通过班级群或电话及时通知家长。学生如急需打电话可借用班主任、任课教师的手机或门卫电话与家长沟通。
4.培养课外兴趣。家长应注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日让学生锻炼身体或参加公益活动。同时请你配合学校多种形式教育学生，认清禁止学生将手机带入校园的意义。
5.形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在学生面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给学生树立一个良好的榜样。同时，营造良好家庭氛围，关注学生心理健康，防止学生因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
四、加强读物管理，为学生美好生活提供给养
为激发学生阅读兴趣，学校在读书节系列活动的基础上，坚持开展晨读、课堂阅读、课外阅读等读书活动。为了让学生养成良好学习习惯，请您做到：
1.养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.营造读书氛围。家长每天要抽出时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3.做好读书笔记。给学生准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4.参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、加强体质管理，为学生强健体魄注入活动
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，拥有健康的体魄是学习的根本保证。因此，学校按照国家课程标准，开足上好体育课，并每天做好两操（课间操和眼睛保健操），开展阳光体育大课间活动，定期举办体育节和学生运动会，每学年做好体质健康监测，定期检查学生视力等工作。因此要求家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1.保障居家锻炼时间。家长积极督促学生参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时。
2.注意运动安全。运动前要检查学生身体健康情况，做好准备活动，以免造成运动损伤。锻炼中量力而行，培养坚持不懈、克服困难的良好品质。
3.关注学生身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有不适的，要特别注意，向学生说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
4.引导学生养成良好用眼习惯，严格控制学生居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品 30 分钟后，应休息远眺放松 10 分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。
家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，家长作为学生的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同把您的孩子、我们的孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
落实“五项管理”工作的实施方案
学生不得带手机入校园
教师须全批全改作业 为贯彻落实教育部和省教育厅相关文件精神，减轻中小学生负担，南昌市教育局制订了《关于推进落实“五项管理”工作的实施方案》(以下简称《方案》)。《方案》要求，学生不得带手机入校园，教师不得用手机布置作业，并对布置的学生作业全批全改。
《方案》要求
学生原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长书面提出申请，进校应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
各县区教育行政部门要指导学校出台加强手机管理相关举措或办法；明确手机统一管理场所、配备装置并有经费保障；会同相关部门，加强网络净化和游戏管理。
各中小学校制定手机管理以及带入校园申请制度；与学生家长一起，对学生合理使用手机进行教育引导；严格执行学生手机不得带入课堂规定；学校有手机保管装置和手机保管责任人；规定并严格执行不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
《方案》明确
小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过 60 分钟，
初中年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过 90 分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
各县区教育行政部门指导学校完善作业管理细则，将作业管理纳入县域义务教育和学...